Sok z ostrężyn (jeżyn)
Sok, który prawdopodobnie trzymasz w ręce, został zrobiony z czarnych ostrężyn, czasem nazywanych jeżynami lub czernicami. W roku 2025, z jednego krzewu zostało zebranych aż 20 kilogramów owoców! Z każdych 108 gramów owoców, odrobiny cukru i wody udało się stworzyć 100 mililitrów pysznego soku. Zalecamy picie soku rozcieńczonego w wodzie w proporcji 1:10.
Ostrężyny są bardzo zdrowymi owocami zawierającymi spore ilości witaminy C oraz K. Ma to szczególnie pozytywne znaczenie na naszą odporność jak i krzepliwość krwi.
Sok z czerwonych porzeczek
Poza sokiem z ostrężyn, zrobiliśmy także pyszny sok z czerwonych porzeczek. Z każdych 107 gramów owoców, otrzymaliśmy 100 mililitrów soku.
Życzymy smacznego!
